¿Qué es la lecitina de soja y para qué sirve?
¿Qué hace la lecitina en el cuerpo?
La lecitina es un complemento alimenticio que ayuda a quemar la grasa nociva del tejido adiposo, por lo que se recomienda en dietas para adelgazar. Se plantea que cuando disminuye la ingestión del producto, el cuerpo aumenta su colesterol nocivo.
¿Qué beneficios tiene la lecitina de soja?
Existen diversas evidencias sobre el poder de la lecitina para contribuir a mejorar el perfil lipídico en sangre. Esto significa que ayudan a reducir la cantidad de colesterol y triglicéridos, previniendo el desarrollo de hígado graso y otros problemas relacionados con el corazón.
Por otro lado, la lecitina de soja contiene vitamina E, que actúa como antioxidante. Algunos atletas creen que ayuda a mejorar la concentración y la memoria, aunque no hay evidencias tajantes al respecto. Por otro lado, existen ciertas evidencias del papel de la colina en el factor fatiga: unos mayores niveles parecen relacionados con una mejora en el rendimiento, aunque en realidad se desconoce el mecanismo que podría justificar este fenómeno.Por otro lado, el déficit de fosfatidilcolina está claramente asociado a varias enfermedades, entre ellas el cáncer. Las razones son complejas, pero están ligadas al transporte de grasas y a la formación celular. Por último, como emulsionante, la lecitina parece ayudar a la digestión de comidas grasientas.
Indicaciones de buen uso:
Favorece el mantenimiento de un correcto equilibrio lipídico en el organismo, manteniendo el colesterol dentro
de valores normales, retardando los efectos negativos que un exceso de grasas puede provocar. Su riqueza en
fosfolípidos la hace una excelente fuente de nutrientes para las células cerebrales, siendo útil como fortificante.
Desempeña un papel importante en el metabolismo del hígado.
Uso en caso de embarazo y de lactancia:
Solamente después del consejo de un técnico de salud.
Contraindicaciones:
No debe ser usado por individuos alérgicos a la soja. Puede causar, en individuos susceptibles, irritacióngastrointestinal.
Interacciones medicamentosas y otras:
No se conocen.
Presentación
180 perlas.
Composición por 2 perlas
Lecitina de Soja (52% IP) 2400 mg.
Ingredientes
Glycine max (Soja, lecitina 52% IP),gelatina, humectante: glicerina.
Modo de empleo
1 perla antes del desayuno y 1 antes de la comida.






















